無意間買了一包干貝.. 本來是要在之前煎牛排順便吃掉的..
但覺的它太小顆.. 好像就醬忘了拿出來料理了.. 來加在炒飯裡吧..
還準備了小黃瓜.. 洋蔥.. 紅蘿蔔.. 香菇.. 蛋.. 九層塔(提味用)
配料都切小碎狀備用.. 份量靠感覺自行真斟酌囉~
小干貝.. 小顆入口方便.. 拌著炒飯一起吃.. 應該很讚..
先把干貝煮約5.6分熟.. 起鍋備用.. 也可用燙的.. 作法跟蝦仁炒飯一樣啦..
再來把九層塔爆香.. 但只取油來炒.. 九層塔葉另有其他料理方式啦..
會用九層塔是因為它不耐放了.. 怕壞掉才先炸起來備用..
把九層塔挑起來後.. 放入打散的蛋.. 拌一拌就先起鍋..
然後依續放入洋蔥末.. 紅蘿蔔末.. 香菇末先爆香..
大約出現熟成的顏色還有出現香味就可以了..
再放入白飯囉.. 也順便調味拌一拌..
最後再放入小黃瓜碎.. 蛋碎.. 小干貝.. 拌勻..
起鍋前再灑上一些黑胡椒就好囉~~~
色香味俱全.. 營養滿點~ 真適合帶便當啦!!
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