瓜瓜面具有疣突起,略似細刺,又稱刺瓜;以果皮及果肉的顏色區分,
偏墨綠色的為黑刺,較翠綠色的稱白刺,但因黑刺種肉質較細緻,烹煮食物時,
顏色較易搭配,故近年市場上多為黑刺種為多。小
瓜則依其瓜身長短,
分為五吋種及七吋種,較細小的品種風味較佳。


拿大瓜來料理家中滯銷的丸子..  材料便宜.. 作法又簡單..


以我家的人口.. 只有半條瓜就可以了.. 削皮準備挖仔..


再切成薄片.. 丸子也切..  這次是用有包餡的芥茉丸..


起些油鍋.. 先把丸子片放入
..


我喜歡這種焦脆的感覺..


再來把
瓜片放入.. 然後加些水.. 調味後蓋起來悶煮..


等水份收乾..
瓜也適軟就OK.. 


真的很好吃耶..  又適合帶便當.. 果然是方便好料理..  
瓜性寒涼,具利水、驅暑之效,可促進食欲、調節消化系統,改善便秘、
青春痘、濕疹等症
,若體質屬寒涼或容易經痛女性,建議搭配薑片或蒜片炒過後再食用,
如欲生食,可搭配肉桂粉或糙米茶



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