先把自己餵飽 才能做出美味的菜色..

昨天的晚餐超簡單...只有烤火雞翅跟明太子拌麵~

 

 

再來準備老公的晚餐跟自己的便當  配菜有自製肉乾跟四季豆炒洋蔥

把肉末醃製壓平..放冰箱定型後..就可放入烤箱..但好像烤太乾..就用飯氣蒸一下回軟

 

 

洋蔥切絲..四季豆切段..少許蝦皮..  

先將蝦皮跟洋蔥爆香..再加入四季豆..拌炒…加些水悶一下..調味就好了..

 

 

主菜是辣醬豆腐 本來想做麻婆豆腐..但家裡剛好有辣肉醬罐頭..就拿來用囉..

準備了火鍋豆鍋+紅蘿蔔+肉醬

 

 

先把豆腐燙一下..等下才不會出水.. 然後肉醬加些水稀釋…加紅蘿蔔一起煮..

然後再把豆腐放下去..

 

 

調些太白水勾欠..起鍋前放幾滴香油就好囉..  但發現豆腐都快被我拌爛了..

 

 

 

老公吃完說 還蠻辣的..   完了..他蠻會吃辣都覺的辣..

那我這個吃小辣的人...肯定噴火

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小米

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